Ernährung
Ausgebackenes
Nicht immer vertragen wir in
Fett ausgebackene Nahrung gleich gut. Bei zunehmendem Mond in einem Luftzeichen
haben wir damit in der Regel die geringsten Probleme - allerdings nimmt
unsere Hüfte die darin enthaltenen Kalorien dann auch besonders gut
auf. Bei abnehmendem Mond in einem Luftzeichen reagiert unser Körper
eher empfindlich auf zuviel Fett.
Vorsicht ist auch immer an Widdertagen
angesagt: Die Gallenblase ist an diesen Tagen empfindlich.
Brot, Brötchen, Semmeln
Wenn wir unseren Körper
fragen, würde er sich - völlig im Einklang mit dem Mond-am liebsten
nach Trennkostregeln ernähren. Während an Feuertagen vor allem
der Obstkorb und gelegentlich die Grillpfanne zum Einsatz kommen, ist an
Wassertagen der Brotkorb und die Gemüsepfanne aktuell. Wenn Sie feststellen,
daß ein Brotleib an einem Tag ungeheuren Zuspruch findet, schauen
Sie doch in den Mondkalender - vermutlich ist gerade ein Wassertag im zunehmenden
Mond. Trockenes Brot findet auch an Steinbocktagen seine Abnehmer.
Fleisch
Natürlich sind wir eigentlich
keine Fleischfresser, und natürlich essen wir eigentlich viel zuviel
davon. Auch hier kann uns der Mond zeigen, wann es an der Zeit dafür
ist.
Grundsätzlich sind die
Feuertage jene Tage, an denen Fleisch gut vertragen wird. Bei zunehmendem
Mond ist auch keine Gefahr einer Eiweißvergiftung gegeben. Nehmen
Sie also an einem Widdertag im zunehmenden Mond ruhig eine Einladung ins
Steakhouse an. Bei abnehmendem Mond sieht die Sache dagegen anders aus,
hier ist bei Eiweiß an Feuertagen eher Vorsicht angesagt.
Wenn das Fleisch nicht gegrillt,
sondern gekocht oder geräuchert auf den Tisch kommt, paßt es
zur Qualität des Steinbocks und des Stiers. In dieser Erdzeichen ist
bodenständigere Küche angesagt.
An Fischtagen hingegen werden
Sie an scharf gebratenen Steaks keine Freude haben, diese Tage sind ideal
für fleischlose, vegetarische Diäten. Wenn Sie also eine solche
Diät beginnen müssen, legen Sie ihren Anfang nach Möglichkeit
auf einen Fischetag im abnehmenden Mond, dann fällt Ihnen der Verzicht
auf tierisches Eiweiß nicht so schwer.
Obsttag
Obst fällt in den Zuständigkeitsbereich
der drei Feuerzeichen. An diesen Tagen sind Obsttage nicht nur gesund,
sie entsprechen auch sehr häufig dem, worauf Sie ohnehin gerade Lust
hätten. Geben Sie dem ruhig nach - ganz gleich ob der Mond zu -oder
abnimmt.
Beachten Sie auch an einem solchen
Obsttag jedoch eine Kleinigkeit: Nach etwa fünf Uhr nachmittags sollten
Sie kein Obst mehr essen. Es wird an diesen Tag nicht mehr vollständig
verdaut und würde über Nacht im Magen gären - und die dabei
entstehenden Gärungsprodukte spüren Sie am nächten Morgen
als Kopfschmerzen.
Süßigkeiten
Naschkatzen haben natürlich
immer Saison, besonders nach Ansicht geplagter Mütter. Doch achten
Sie einmal darauf, ob Ihre Kinder wirklich an jedem Tag gleichmäßig
nach Süßem verlangen. Kinder haben in dieser Hinsicht einen
viel unverfälschteren Geschmack und viel natürlichere Bedürfnisse
als Erwachsene, wie man als Mutter eines Kindes, das mitunter auch bei
angebotenen Süßigkeiten dankend ablehnt, erstaunt feststellen
kann.
Wenn der Drang nach Süßem
an Waage - oder Wassermanntagen besonders ausgeprägt ist, geben Sie
ihm ungestört nach. Vorsichtig sollten Sie mit Süßigkeiten
an Wassertagen sein, da setzen sie bei zunehmendem Mond besonnter gut an,
und bei abnehmendem Mond in den Wasserzeichen werden sie nicht gut vertragen.
Gesundheit
Abnehmen
Wenn Sie wirklich nicht mit
Ihrer Figur zufrieden sind, machen Sie es mit dem Mond. Folgen Sie seinem
leuchtenden Vorbild, und nehmen Sie seine immer schlanker werdende Silhouette
zum Ansporn, selbst in Ihre Wunschfigur hineinzuwachsen.
Bei Neumond ist es an der Zeit,
ein paar schlechte Angewohnheiten abzulegen. Auch den Anspruch, Gewicht
zu verlieren, sollten Sie bei dieser Gelegenheit für zwei Wochen loslassen.
Erst nach dem nächten Vollmond geht es wieder relativ leicht.
Doch achten Sie gerade hierbei
besonders auf die Stimme Ihres Bauches. Es kann durchaus sein, daß
Sie besser daran tun, Ihrem eigenen Zyklus zu folgen. Dann ist die Zeit
des leichten Abnehmens die Zeit nach dem Eisprung (auch wenn es kurz vor
der Periode sehr schwer fallen mag, eiserne Disziplin zu üben), während
Sie in den folgenden zwei Wochen nicht so leicht an Gewicht verlieren.
Blasenerkältung
Achten Sie an Waage - und Skorpiontagen
besonders auf Ihre Blasen -und Nierenregion. Im Sommer heißt das:
Nach dem Schwimmen raus aus den nassen Badeanzug und ordentlich abtrocknen,
im Frühjahr und im Herbst heißt das: Unbedingt etwas unterlegen,
wenn Sie sich im Freien hinsetzen, und in jedem Fall heißt das, daß
Nieren - Blasen - Tee zur Vorbeugung
angesagt ist.
Halsweh
Bei Halsweh haben Sie kaum große
Chancen, zu warten, bis der richtige Zeitpunkt da ist, etwas dagegen zu
tun. Was Sie aber tun können, ist, an Stiertagen, gleich ob in zu
- oder im abnehmenden Mond, besonders auf Ihren Hals zu achten. Trinken
Sie vorbeugend Salbei - oder Thymiantee. Auch bei akutem Halsweh ist Salbei
- (wer den Geschmack nicht mag, sollte zumindest damit gurgeln) oder Thymiantee
das Mittel der ersten Wahl.
Husten
Besonders an Zwillingetagen
sind unsere Bronchien empfindlich. Wer an einem solchen Tag viel im Freien
war, besonders in der feuchten Übergangszeit, und dabei viel sprechen
mußte, der tut gut daran, abends vor dem Schlafengehen vorbeugend
eine Tasse Huflattichtee mit Honig oder ein bis zwei Tassen Lindenblütentee
mit Honig zu trinken. Danach sollten Sie sich allerdings warm zudecken,
besonders der Lindenblütentee wirkt schweißtreibend.
Operationen
Bei Vollmond, so eine alte Krankenschwestern
- Weisheit, bluten alle Wunden viel stärker als sonst. Wenn Sie also
eine Operation vorhaben, deren Termin Sie frei ansetzen können, so
versuchen Sie, im Krankenhaus einen Termin bei abnehmendem Mond zu bekommen,
besonders wenn es darum geht, daß Sie mit der Operation etwas loslassen
wollen (Mandeln, Blinddarm...).
Eines sollten Sie dabei aber
noch beachten: So gut es einem Körperteil tut, an den Tag, an dem
der Mond im entsprechenden Tierkreiszeichen steht, gepflegt, gestreichelt,
mit Tee versorgt oder massiert zu werden, so sensibel reagiert er an diesen
Tag auf einen Einschnitt. Lassen Sie sich also die Augen und Gallenblase
nicht an Widdertage operieren, die Ohren, Zähne und Mandeln nicht
an Stiertagen, die Lunge und Arme nicht an Zwillingetage, den Magen und
die Gebärmutter nicht an Krebstagen, das Herz nicht an Löwetagen,
den Dünndarm und die Bauchspeicheldrüse nicht an Waagetagen,
die Harnblase, Prostata und Genitalien nicht an Skorpiontagen und die Leber
und Krampfadern nicht an Schützetagen.
Auch an Wassermanntagen sind
die Krampfadern tabu, vor allem bei zunehmendem Mond. Böse Zungen
behaupten, wenn man sich die Krampfadern bei zunehmenden Mond im Wassermann
ziehen läßt, könne man im Krankenhaus schon dabei zusehen,
wie sie wieder nachwachsen. Für Knochen - und Sehnenoperationen sind
Steinbocktage zu vermeiden, und die Füße sollten man an Fischetagen
nicht operieren.
